Taco Skillet (rendah karbohidrat/Keto) – Gadis yang Makan Segalanya

Ini Wajan Taco dibuat dengan daging taco, paprika, dan tomat potong dadu. Taburi atasnya dengan banyak keju, krim asam, dan guacamole. Ini adalah rendah karbohidrat dan Keto.

wajan TACO

Saya membuat wajan ini untuk suami saya yang rendah karbohidrat/Keto dan memutuskan untuk membagikannya. Dikatakan itu harus disebut fajitas daging giling rendah karbohidrat. Benar. mari kita

jujur, sebagian besar makanan Meksiko adalah bahan yang sama digeser, dibungkus dengan tortilla (atau dalam hal ini tidak dibungkus), dan atasnya dengan guac dan krim asam yang membuat apa pun terasa enak.

Wajan Taco

RUNDOWN PADA TACO SKILLET INI

  • Ini rendah karbohidrat/Keto dengan banyak sayuran.
  • Dibuat semua dalam satu panci.
  • Selesai dalam waktu kurang dari 20 menit.
  • Bagi mereka yang tidak rendah karbohidrat, mereka bisa memasukkannya ke dalam tortilla.

paprika potong dadu

Banyak sayuran segar di dalamnya!

daging taco dan tomat

Lihat semua warna itu.

Wajan Taco

TOPING:

  • guacamole
  • krim asam
  • Zaitun
  • pico de gallo

RESEP RENDAH KARBOHIDRAT/KETO LAINNYA

Bahan

  • 1 pon daging sapi giling

  • 1 cangkir paprika potong dadu, (warna apa saja)

  • 3/4 cangkir bawang kuning potong dadu

  • 2 sendok makan bumbu taco

  • 1/2 gelas air

  • 1 (14 ons) kaleng tomat potong dadu dengan cabai hijau, tiriskan

  • 1 cangkir keju cheddar

  • topping opsional: guacamole, krim asam, dll.

instruksi

  1. Dalam wajan antilengket besar, masak daging sapi, paprika, dan bawang kuning di atas api sedang-tinggi 5 sampai 7 menit, aduk terus, sampai daging benar-benar matang dan sayuran empuk; mengeringkan. Aduk air dan campuran bumbu taco; panas sampai mendidih. Masak hingga air terserap.
  2. Tambahkan tomat dan masak sampai cairannya hilang. Taburi keju cheddar dan biarkan meleleh dengan tutupnya. Taburi dengan topping yang diinginkan dan makan.

Informasi nutrisi:

Menghasilkan: 4

Ukuran Porsi: 1 gram

Jumlah Per Porsi:

Kalori: 403Lemak total: 22.1gLemak Tak Jenuh: 0gKarbohidrat: 17.5gKarbohidrat Bersih: 6gSerat: 11.5gprotein: 35.1g

wajan taco