Donat Apel Sehat | Ide Camilan Cepat untuk Semua Orang

Camilan donat apel sehat yang cepat bisa menjadi pengubah permainan sekitar jam 2 siang. Ketika makan siang habis dan makan malam masih beberapa jam lagi, Anda tergoda untuk pergi ke Starbucks, tetapi saya menantang Anda untuk meraihnya dan menikmati segelas besar air yang diresapi buah.

Sekarang, donat datang dalam berbagai bentuk dan def ini bukanlah sesuatu yang akan Anda temukan di Dunkin’. Namun jika kebiasaan sehat adalah tujuan Anda, saya harap Anda mencoba camilan lezat 5 menit ini.

Mereka adalah orang-orang kecil yang renyah, renyah, dan sedikit manis. Rasa bervariasi tergantung pada topping apa yang Anda gunakan, yang berarti Anda dapat dengan mudah menyesuaikan berdasarkan keinginan Anda. Saya telah mengambil ini untuk bekerja, membuatnya di kamar hotel dan juga membuatnya bersama anak-anak untuk camilan sepulang sekolah.

Saya pertama kali membuat donat apel ini untuk program pembersihan 7 hari kami sebagai camilan nabati (tapi jangan biarkan hal itu membodohi Anda dengan berpikir bahwa donat itu jahat– mereka sangat adiktif!).

Biji kakao, kurma, blueberry, dan stroberi membuat topping yang enak pada resep donat apel ini.

Daftar Bahan Sederhana

Daftar bahannya kecil, tetapi rasanya luar biasa dengan resep ini. Anda dapat membuat berbagai bahan untuk membuat beberapa kombinasi rasa yang sangat menyenangkan. Semua yang Anda butuhkan untuk camilan cepat ini adalah hal-hal yang mungkin sudah Anda miliki:

  • apel
  • olesan— selai kacang, mana kelapa, Nutella, karamel, dll
  • topping— sesuatu yang renyah dengan pinggiran manis atau asin adalah favoritku

FAQ Teratas untuk Apple Donuts

Apakah ini donat apel vegan?

Tergantung apa yang Anda gunakan sebagai “topping.” Jika Anda tetap menggunakan bahan nabati yang kami rekomendasikan, maka ya— ini adalah vegan! Jika Anda bukan vegan, jangan ragu untuk mencoba krim keju sebagai olesan yang menyenangkan.

Apa jenis donat apel lain yang bisa saya lakukan?

Sejujurnya, kemungkinannya tidak terbatas. Krim keju dengan madu. Alpukat dengan bubuk kakao. Mana kelapa dengan blueberry. Sekarang, aku mulai lapar.

Bisakah saya memanggang apel dulu?

Anda bisa memanggang irisan apel terlebih dahulu, namun akan menjadi lunak dan tidak tahan bentuknya. Anda harus menyajikan ini dengan garpu dan piring dalam kasus itu. Lezat terlepas dari!

Apa yang bisa saya tukar dengan apel?

Pir dan buah persik yang sudah matang, tetapi masih keras juga bisa digunakan sebagai bahan dasar donat.

Resep Cemilan Cepat Yang Wajib Kamu Coba

Irisan apel berbentuk donat ini diolesi dengan olesan yang mengandung protein untuk membantu mengekang nafsu makan Anda dan menyiapkannya untuk beberapa topping lezat seperti stroberi, pisang, kelapa parut, hati rami… sebut saja! Salah satu alasan utama saya menyukai resep donat apel ini adalah karena cara membuatnya yang cepat dan mudah, hampir tanpa pembersihan.

Mereka menyimpan dengan baik dalam wadah tupperware di lemari es sampai siap untuk dimakan.

Jenis apel apa yang digunakan?

Jika Anda memiliki gigi manis yang mengamuk, saya akan memilih apel merah atau emas. Saya suka apel hijau karena kandungan gulanya yang lebih rendah dan gigitan asam yang membangunkan selera saya. Kombinasikan dengan kombo topping manis dan asin (pikirkan: mentega mete dengan biji kakao) dan saya merasa seperti berada di surga.

Apel hijau diiris di atas talenan dengan mentega almond dan hati rami

Mencetak

jamikon jamalat makanikon peralatan makanbenderaikon benderamapikon folderInstagramikon instagrampinterestikon pinterestfacebookikon facebookmencetakikon cetakkotakikon kotakjantungikon hatijantung kokohikon jantung padat

Keterangan

Donat Apel ini telah menjadi camilan pilihan berkat cara membuatnya yang cepat dan mudah. Berkreasilah dan bersenang-senanglah dengan topping cincin apel dengan topping favorit Anda.


  • 1 apel (buang biji dan potong menjadi 1/4-cincin inci)

IDE TOPING

  • Mentega almond, nutella, mentega mete
  • kayu manis giling
  • kelapa parut atau mana
  • hati rami, biji chia atau biji bunga matahari
  • kismis, ceri kering atau blueberry kering
  • irisan stroberi, blueberry, persik atau pisang

  1. Inti apel
  2. Mengiris ke dalam cincin 1/4 inci
  3. Atas dengan topping favorit Anda seperti yang disarankan di atas
  4. Lihat, saya bilang ini cepat!

Catatan

  • Anda juga bisa menggunakan pir atau buah persik yang agak keras sebagai alas donat Anda
  • Apel hijau memiliki lebih sedikit gula daripada apel merah bagi mereka yang melakukan Pembersihan 7 Hari kami
  • Kategori: Camilan
  • Metode: memotong
  • Masakan: Amerika

Resep Apel Sehat Lainnya